건강관리
아침 식사로 미숫가루만 먹어도 괜찮을까요
아침에 맨날 늦잠을 자네요. 세수할 틈도 없이 출근을 합니다. 그러니 아침을 거르게 되는데 아침은 챙겨 먹어야 건강에 좋다고 하여 미숫가루라도 타 먹으려 합니다.아침 식사로 괜찮을까요?
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1개의 답변이 있어요!
미숫가루는 몸에 필요한 영양이 골고루 들어가 있고, 속을 든든하게 합니다.
우유랑 드시면 부족한 칼슘을 보충해 줍니다.
아침으로 괜찮은 식품입니다.
아침에 맨날 늦잠을 자네요. 세수할 틈도 없이 출근을 합니다. 그러니 아침을 거르게 되는데 아침은 챙겨 먹어야 건강에 좋다고 하여 미숫가루라도 타 먹으려 합니다.아침 식사로 괜찮을까요?
미숫가루는 몸에 필요한 영양이 골고루 들어가 있고, 속을 든든하게 합니다.
우유랑 드시면 부족한 칼슘을 보충해 줍니다.
아침으로 괜찮은 식품입니다.