열이 많은 체질인 사람이 홍삼같은 것 먹으면 어떻게 되나요?
제가 열이 많은 체질이거든요
태양인이라고 하나요?
근데 요즘 기운이 없어서 홍삼같은것즘 먹을려고 하는데
열이 많은 약재라고 하더라고요
먹으면 큰일 나나요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 몽드레최입니다.
네, 홍삼은 열이 많은 체질인 태양인에게 맞지 않는 약재입니다. 홍삼은 면역력과 기력을 높이는 효능이 있지만, 열을 더 생성하여 체내의 열을 과도하게 상승시킬 수 있습니다. 따라서 태양인이 홍삼을 섭취하면 열이 많아지고, 두통, 불면증, 가슴 두근거림, 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
태양인이 기력을 보충하려면 시원한 성질의 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 시원한 성질의 음식에는 녹두, 팥, 오이, 참외, 수박, 딸기 등이 있습니다. 또한, 규칙적인 운동과 충분한 수면을 취하는 것도 도움이 됩니다.
홍삼은 태양인에게 맞지 않는 약재이지만, 다른 체질의 사람에게는 좋은 약재입니다. 따라서 자신의 체질에 맞는 약재를 섭취하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 힘내라돌문어123입니다.
홍삼은 열이 많은 약재여서 체질적으로 열이 많은 사람이 복용하면 효과가 없거나 부작용이
생길 수 있습니다. 대체적으로 소음인에겐 홍삼이 잘 맞고 효과도 좋지만 태음인에겐 효과가
잘 드러나지 않습니다.
소양인과 태양인이 홍삼을 먹으면 열이 너무 올라 몸에 좋지 않을 수도 있습니다.
안녕하세요. 신랄한갈매기새우깡이먹고싶습니다입니다.
열이 많은 사람이 열이 많이 나는 음식을 먹으면 온열질환에 걸릴 확률이 많습니다.
체질에 따라 안 드시는게 좋아요