커피를 좋아해서 하루에 1~2잔씩 계속 먹게되는데요. 커피 끊는 방법 없을까요?

Question

커피를 좋아해서 하루에 1~2잔씩 계속 먹게되는데요. 커피를 끊어보려고 하는데 잘 되지 않습니다. 커피 끊는 방법없을까요?~~^^

Answer 1

안녕하세요. 카페인도 중독성이 있어서 커피를 끊기가 쉽지 않은 것이 사실입니다. 커피를 끊으려면, 커피 대신 대용할 수있는 차를 마시면서 참고 끊는 것이 가장 좋은 방법이라고 생각합니다. 몸에 좋은 차를 커피 대신 마셔 보세요.