종합비타민약을 먹는게 좋을까요 아니면 일반 음식을 골고루 먹어서 비타민을 채우는게 좋을까요?
평소에 너무 먹어도 효과가 없는거 같아서 너무 고민됩니다 주변에 물어볼사람도 없고.. 알려주세요!
