의료상담
비타민 B9(엽산)은 성장발달과 적혈구 생산 등 임신을 준비하시는 분들이 많이 먹는 약인데요
성별
남성
나이대
50
많은 영양소들 가운데 비타민 B9(엽산)은 성장발달과 적혈구 생산 등 임신을 준비하시는 분들이 많이 먹는 약으로 알 고 있는데 모자라게 되면 어떤 증상이 발생하는지 궁금합니다
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
비타민 B9(엽산)은 DNA와 RNA의 합성에 필요한 영양소입니다. 따라서, 엽산이 부족하면 DNA와 RNA의 합성이 제대로 이루어지지 못해 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.
엽산 결핍의 대표적인 증상은 다음과 같습니다.
빈혈
엽산은 적혈구의 생성에 필수적인 영양소입니다. 따라서, 엽산이 부족하면 적혈구의 생성이 감소하여 빈혈이 발생할 수 있습니다. 빈혈의 증상으로는 피로, 어지러움, 두통, 숨가쁨 등이 있습니다.
신경계 손상
엽산은 신경계의 발달과 기능에 중요한 역할을 합니다. 따라서, 엽산이 부족하면 신경계 손상이 발생할 수 있습니다. 신경계 손상의 증상으로는 우울증, 불안, 기억력 장애, 집중력 장애 등이 있습니다.
임신 중 태아의 이상
엽산은 태아의 신경관 형성에 중요한 역할을 합니다. 따라서, 임신 중 엽산이 부족하면 태아의 신경관 결손증이 발생할 수 있습니다. 신경관 결손증은 뇌나 척추의 일부가 형성되지 않는 선천성 질환으로, 심각한 경우 사망에 이를 수 있습니다.
엽산 결핍을 예방하기 위해서는 엽산이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 엽산이 풍부한 음식으로는 녹색 잎채소, 콩류, 견과류, 씨앗 등이 있습니다. 또한, 임신 준비 중인 여성은 하루에 400㎍의 엽산을 보충하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
비타민 B9, 즉 엽산은 신체의 여러 중요한 기능에 필수적인 수용성 비타민입니다. 특히, 임신을 계획 중인 여성에게 매우 중요한데, 이는 태아의 신경관 발달에 필수적이며, 신경관 결함 예방에 기여하기 때문입니다. 또한, 엽산은 세포와 DNA의 성장 및 분열, 적혈구의 형성에 중요한 역할을 합니다.
엽산 결핍이 발생하면 다양한 건강 문제가 나타날 수 있습니다. 가장 일반적인 증상 중 하나는 메갈로블라스틱 빈혈로, 이는 적혈구가 비정상적으로 커지는 질환입니다. 엽산 결핍으로 인한 빈혈은 피로감, 약함, 창백한 피부, 호흡곤란 등의 증상을 나타낼 수 있습니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만 개인적인 생각으론
빈혈이나 기타 자녀에게 영향을 줄 수 있는 문제를
예방하기 위해서라고 보시면 될 듯 합니다
-> 부족하면 어떤 문제가 생기느냐는... 정도에 따라 다르고
-> 소위 임상실험이 불가능?한 사항이라..
https://m.healthcaren.com/news/news_article_yong.jsp?mn_idx=429472
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
임산부에서 엽산을 반드시 섭취하는 이유는 신경관결손의 확률을 아주 큰 효과로 줄여주기 때문입니다.
spina bifida라고 해서 신경관이 닫히지 않아서 벌어진 상태로 태어나는 것 같이 심각한 질병을 예방해주기 때문에 임신 준비 및 신경관이 발달하는 초기에 섭취하게 되어있습니다.
엽산의 결핍으로 인해서 생길 수 있는 증상들은 굉장히 다양하게 존재합니다. 몇 가지 언급하자면 빈호흡, 호흡곤란, 두통, 소화불량, 식욕 저하, 가슴 두근거림, 시야 변화, 위약감 및 피로감, 설사 등 여러가지가 있습니다.