아하

의료상담

내과

작은군함조111

작은군함조111

술마시고 운동하는건 어떤부분에서 안좋은가요?

요즘 홈트를 계속 하고있는데 술을 조금 마실때나 많이 마셨을때도 평균 5분정도 하고 자고있는데요

주변에서 안좋다고들 계속 해서... 정확히 어떤게 좋지 않은지.. 지금은 별다른 증상이나 아픈데는 없어서

    2개의 답변이 있어요!

    • 의연한나팔새129

      의연한나팔새129

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임남규 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      술을 마신 후 사우나를 간다던지 격한 운동 등을 할 시에 횡문근융해증에

      걸릴 위험이 있습니다.

      이 질환은 젊은 사람에게서도 잘 생길 수 있으며 생길 시 신장의 급성 악화를

      일으킬 수 있겠고 심할 경우 투석을 해야 할 수도 있습니다.

      그러기에 음주 후 운동은 삼가길 바랍니다.

    • 서민석 의사

      서민석 의사

      가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

      ∙

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      음주를 소량 했을 때는 운동을 해도 무리가 되지는 않습니다. 다만 과음을 했을 때는 숙취로 인한 근육통이 운동으로 인한 근육통과 겹칠 수 있기 때문에 가급적 운동은 권하지 않습니다.

      서민석 드림