건강관리
혈당이 높으면 왜 안 좋은지에 대해서 알려주세요.
무조건 혈당이 높으면 안 좋다라는 말을 들었습니다.
왜 이러한 것이 나쁜지는 잘 모르겠는데요.
혈당이 높으면 왜 안 좋은지에 대해서 알려주세요.
전문가님들의 상세한 설명이 필요합니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박연실 영양사입니다.
혈당이 높으면 여러 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 지속적으로 높은 혈당은 당뇨병을 초래하고, 혈관에 부담을 주어 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 또한, 고혈당 상태가 계속되면 신경, 신장, 눈 등 여러 기관에 손상을 주어 합병증을 일으킬 수 있습니다. 혈당이 빠르게 상승하거나 조절되지 않으면 피로감, 갈증, 잦은 배뇨 등의 증상이 나타나며, 장기적으로 면역력 저하와 상처 치유 지연 등도 문제가 될 수 있습니다. 혈당 관리가 중요합니다.
1명 평가혈당이 높으면 인체에 여러가지 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 장기적으로 당뇨병과 관련된 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 고혈당 상태가 지속되면 혈관이 손상되어 심혈관 질환, 신장 질환, 신경 손상, 망막 손상 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 또한, 높은 혈당은 인슐린 저항성을 유발하여 체중 증가와 대사 증후군의 위험을 높일 수도 있습니다. 이러한 상태는 세포의 에너지 대사에 영향을 미쳐 피로감과 집중력 저하를 초래할 수도 있습니다.
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
혈당이 높으면 당뇨병과 그외의 합병증의 위험이 높아지기때문에 건강에 악영향을 줄 수 있습니다.🥹