날씨가 갑자기.더워지면서 입맛도 없고 피곤한데, 정신을 반짝 깨워줄만한 영양식이면서 산뜻한 음식이 뭐가 있는지 궁금해요 알려주세요
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
봄철에 입맛이 없을때 드시는 제철 음식으로는 냉이, 부추나 쭈꾸미, 달래
등이 춘곤증이나 입맛이 없을때 좋습니다.
