공복상태에서 아메리카노 섭취는 괜찮나요?

Question

공복상태중인데 그런 상태에서 아메리카노를 마시려고 하는데 괜찮은건지 그리고 이것만 섭취시 몸의 혈당,혈압,콜레스테롤등등에는 괜찮은지 알 수 있을까요???

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

공복상태에서 아메리카노를 섭취하게되면 위산분비를 자극하여

속쓰림, 복통 등을 유발할 수 있으므로 유의해야합니다.