간헐적 단식을 하면서 처음에는 효과를 보다가 정체기에 접어들었습니다.
아무래도 먹는 식단이 과한 것 같은데, 보통 추천하는 정도의 식단이 어떤지 궁금합니다.
답변 미리 감사드립니다.
