공황장애로 다시 정신과를 가봐야할까요

Question

군대에서 왕따 당한 후로 사람들이 귓속말을 하거나 수근 거리면 모두 제 이야기를 하는 것 같습니다

군전역하고 괜찮아졌었는데 다시금 이러네요

일을 시작하기전에 심장이 터질 거 같고 머리가 어지럽습니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

생활이 어려움이 있으시다면 병원 진료를 받아보시는 것도좋습니다.

공황장애의 경우 약물 치료와 더불어 심리상담을 같이 한다면 그 효과가 좋을수있습니다.

정신과진료도 골든타임이존재하여 늦어지면 치료가 더뎌질수있습니다.

천천히 치료를 잘받으시면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 안장이심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

뚜렷한 이유없이 갑작스럽게 극도의 두려움이나 불안을

느끼는 불안장애입니다.

심한 불안, 호흡곤란, 가슴 뜀, 흉통 이나 가슴 답답함

어지러움, 파멸감 등을 경험하게 됩니다.

일단 진단하고 적절한 치료가 시작되면

증상조절이 비교적 잘되는 편입니다.

신체적인 원인과 개인적인 인생경험

유년기의 초기경험과 인격의발달

그리고 외부적인 스트레스가 주요

원인 제공자입니다.

약물치료, 인지치료, 행동치료등을

통해 극복되며 치료가능합니다.

더 심해진다면 전문의 상담을

권해드립니다.

항상 응원합니다.