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나를사랑하는나의우주
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기력이 너무 떨리는데요.. 이럴 땐 어떻게 해야하나요?

나이
22
성별
여성

원래... 체력이 좋지는 않았어요. 한의원가면 맥이 약해서 안 잡힌다고 그랬고요.


성격이 예민해서 신경성 소화불량이 잦아요. 일 자체도 신경을 많이 쓰는 직종이라, 가만히 있어도 생각이 많아서 에너지 소모가 되는 느낌이고요.

그래도 밥은 한공기씩은 먹는데, 많이 먹고싶어도 체할까봐 두려워서 그 이상은 잘 안 먹고요.


일단 소화만 좀 되도 밥 많이 먹고하면 기력이 채워질 거 같은데.. 어떻게 방법이 있을까요?


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