혀에 혓바늘은 왜 나는건가요? 어떻게 빨리 없앨 수 있을까요?

Question

안녕하세요!혀에 혓바늘이 자주납니다.. 이 혓바늘은 왜 나는 건가요?혓바늘이 생기면 음식먹을때와 평소에 모두 거슬리고 아파요.빨리 없앨 수 있는 방법은 없나요?

김선도 정형외과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 김선도 의사입니다.혀의 돌기에 혓바늘이 발생한것으로 생각됩니다.미뢰돌기가 물리적, 화학적 자극을 받아 발생할 수 있습니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

소위 혓바늘이라고 부르는 증상은 아프타 구내염입니다. 아프타 구내염은 특별히 몸에 이상이 있는 것은 아니며 몸의 컨디션 및 면역력이 저하될 경우 자연스럽게 발생할 수 있는 증상입니다. 따로 약물 복용이 필요한 것은 아니며 컨디션을 잘 관리하면서 회복하면 자연스럽게 좋아지겠습니다. 스테로이드 사용이 회복을 촉진할 수 있긴 하지만 반드시 필요한 것은 아니며, 알보칠도 사용할 수 있으나 질병의 경과를 크게 바꾸지는 못한다고 합니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혓바늘이 생기면 많이 불편하지요. 혓바늘은 혀에 생긴 구내염이라고 보면 됩니다. 구내염처럼 보통 혀에 자극적인 음식, 물리적인 자극, 스트레스나 피곤이 심할 때, 잠을 잘 못 잘 때 잘 생깁니다. 간혹 전신 질환이 있거나, 영양 부족에 의해서도 생길 수는 있지요. 일단 원인을 제거해줘야 쉽게 낫고 약국에서 구강 연고를 사서 발라주시면 도움이 될 수 있습니다.

김명훈 의사 · Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.혀와 구강 내 점막은 음식물 섭취나 언어활동과 같은 자극을 많이 받아 지속적으로 손상을 받습니다. 대신 회복 속도가 빠르기에 건강한 상태라면 큰 문제가 되지 않습니다. 몸의 면역력이 떨어지거나 영양 부족이 발생하면 손상 받은 조직의 재생이 늦어지고 감염이 발생할수 있습니다. 보통 피곤하거나 스트레스를 받는다면 혈관 수축으로 침샘에 혈액공급이 원활하지 못하고 침이 줄면서 침의 성분도 변해 면역 기능을 제대로 수행하지 못합니다. 이로 인해 염증이 생길수 있고, 입안 점막도 약해져 혓바늘이 돋아날수 있습니다. 혀에 직접적인 손상이 있거나 피로, 스트레스, 불규칙한 생활습관, 영양섭취 불균형 등이 원인이 될수 있습니다. 우선적으로는 충분한 수분 섭취, 비타민, 채소, 과일 섭취를 하시고 자극적이고 맵거나 뜨겁고 딱딱한 음식을 피하는 것이 좋습니다. 또한 구강 건조를 막고 청결을 유지해며 흡연과 음주는 회복이 늦어질수 있기에 피하시는 것이 좋습니다. 이러한 방법에도 효과가 없다면 이비인후과에서 치료를 받으시는 것도 도움이 되겠습니다.

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