공복에 먹으면 좋은 음식엔 어떤게 있을까요?

Question

요즘 아침을 챙겨먹고있는데요

문득 공복에 먹으면 좋은음식이 있다면 그거위주로 먹어볼까해서 궁금해서 남깁니다

음료로 만들어먹어도 좋고 음식이여도 좋아요

공복에 먹음 좋은음식좀 가르켜주세요

Answer 1

안녕하세요. 하널사랑입니다.

공복에 좋은 음식이나 과일은 미지근한물, 양배추, 요거트,계란, 오트밀,감자, 사과등이 있습니다 공복에 안좋은 음식 바나나, 커피, 우유, 소시지등 육가공품,토마토, 감, 귤등이 있습니다