손톱 뜯는 습관 어떻게 고치나요 ?

저도 어릴 때 손톱 물어뜯기가 습관이었는데 동전이 더럽다는 글과 함께 얼마나 더러운지 보여준 사진을 보고 충격받아 고치게 됐어요

돈 만진 손을 입에 대고 있는 제 모습을 보곤 그 동전 사진이 생각나는 바람에.. 오히려 손을 씻게 되는 습관이 생기긴 했지만요 그래도 손톱 물어 뜯기는 습관은 고쳐졌습니다 충격요법.. 한번 추천드려요~ 케바케이긴 하지만요...