배드민턴을 운동으로 해 볼까싶은데 배드민턴 해도 될까요 주위에서 나이들어 배드민턴 치면 무릎관절에 안좋다고 말리기도 하네요
60대에 배드만턴 배우면 안될까요??
안녕하세요. 귀여운도롱이217입니다.
배우시면 좋죠 무리하지않는 선에서
배드민턴을 배우시면 건강에도 좋을거 같습니다.
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
운동은 나이 불문하고 반드시 필요한 행위입니다. 다만 연세가 있으신경우는 무리하지 않는선에서 약하게 천천히 시작하실것을 권해드립니다.
