개인 경계를 설정하는 법은 무엇이 있을까요?

안녕하세요

건강한 관계를 유지하기 위해 개인의 경계를 어떻게 설정할 수 있을까요?

소중한 답변 주시면 내용 참조하여 실천하도록 하겠습니다. 감사합니다