오늘출근 아침에 헌열의집에 들려 오랫만에 헌열을 하려니고 혈압으로나왔어요
오늘아침 헌열을 할려고갔는데혈압이 높아서 헌열을 못하고 나왔어요 전참고로 나이가 만65세이고 아직 다행이도큰병치례 없이병원신세 한번없이 먹는약도없고요 일주일에3~5회 정도 땀이날 정도로 꾸준히 운동을 습관적으로 하고 있습니다 참고로 술담배를하고 음식을좀짜게먹고 전통적인밀가루 음식 (칼국수.수제비 막국수잠뽕짜장 등)즐겨먹는 식습관입니다 인스탄트나 피자
햄버거는 일체먹지않습니다
안녕하세요. 김경태 의사입 니다. 고혈압 진단기준은 수축기 140, 이완기 90 이상인 경우입니다.
고혈압을 진단 받으시면 반드시 약물치료를 시작하시길 권유드립니다. 고혈압은 각종 성인병 및 합병증을 일으키는 질환입니다.
먼저 체중감량, 규칙적인 운동을 통해 혈압을 낮출 수 있으며 약물치료를 함께 병행하면 효과를 볼수 있습니다.
그 이후 혈압이 어느정도 정상화되면 조심스럽게 약물 중단을 시작할 수도 있으니 평생 약을 먹어야 한다는 것은 잘못된 상식입니다.
헌혈의집 같은 장소에서는 몸이 다소 긴장된 상태에서 혈압을 측정하여 정상적인 상황에서도 혈압이 다소 높게 나올 수 있습니다. 또한 해당 환경에서 한 두 번 측정한 혈압이 높다고 하여서 고혈압을 진단하지는 않습니다. 그렇지만 혈압이 다소 높게 측정된 부분이 있는 만큼 심장혈관내과적으로 고혈압 가능성에 대하여 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
고혈압이 의심되는 상태이므로 순환기 내과를 방문하여 혈압의 정확한 측정 및 치료를 진행하는 것이 안전할 것으로 보입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
혈압의 정상 범위는 수축기 혈압 120미만, 이완기 혈압 70미만이며 130 혹은 80이상일 때 고혈압으로 정의할 수 있습니다. 그러므로 현재로서는 1회 측정된 혈압만으로 고혈압이라고 판단하기는 어려운 면이 있습니다.
간혹 의료기관에서만 고혈압을 나타내는 경우가 있는데 이를 백의 고혈압이라고 합니다. 아무리 환자가 편안하다고 생각하더라도 무의식중에는 병원, 의사의 존재로 인한 스트레스, 교감신경 항진등으로 혈압이 높게 나타날 수 있습니다. 그러므로 가정용 혈압을 확인하는 것이 중요하며 백의 고혈압군에서도 15%이상이 장기간 관찰 후에는 고혈압으로 진행하는 것으로 알려져 있으므로 주기적으로 혈압을 확인하는 것이 좋겠습니다.
주기적으로 혈압을 확인하여 보시고 지속적으로 혈압이 높다면 생활습관 개선 및 식습관 개선부터 시작한 후 필요시 약물 치료를 하시는 것이 좋겠습니다.