여드름피부에 어떤 크림을 발라야할까요?

Question

성별

여성

나이대

10대

여름에는 제가 극극지성인줄 알았는데 겨울이 되니까 보습제를 계속 덧발라도 건조하더라고요ㅠㅠ 그렇다고 유분기가 있는 크림을 바르면 모낭염이 올라와요. 그럼 어떤 크림을 발라야할까요? 피부타입은 지성 아니면 수부지 아니면 복합성일거 같아요

Answer 1

여드름이 쉽게 올라오고, 겨울에 특히 건조한 상태라면

유분 많은 “리치크림”은 피하고, 성분이 단순하고 모공 막힘 위험이 낮은 저자극 보습제(겔·로션 타입)이 더 적합합니다.

추천 기준은 다음과 같습니다.

1. 오일프리·논코메도제닉

모공을 막지 않는 제품군을 고르는 것이 가장 중요합니다.

2. 보습 성분은 물 기반

히알루론산, 글리세린, 판테놀, 알란토인처럼 수분을 끌어들이고 진정시키는 성분 위주가 좋습니다.

3. 크림보다는 젤크림 또는 가벼운 로션

유분 비율이 낮아 모낭염을 유발할 가능성이 적습니다.

4. 피해야 할 성분

코코넛오일, 시어버터, 미네랄오일, 유분 많은 오클루시브류(바셀린류)는 여드름 피부에 악화 요인이 될 수 있습니다.

실제 제형 예

• 워터젤, 젤크림

• 유화제 최소, 빠르게 흡수되는 로션

• 수분·진정 라인(센텔라, 판테놀 등)

사용 팁

• 저녁에 한 번 충분히 바르고, 아침에는 얇게 바르기

• T존은 더 얇게, 건조한 U존은 조금 더 발라 조절

• 새로운 제품은 턱·볼 한쪽에 2~3일만 테스트 후 전체 사용

건조감이 심한데 유분은 못 쓰는 피부라면, 젤크림 + 약한 보습막(소량)을 아주 얇게 레이어링하는 방법도 있습니다.