채소 안 먹는 아이, 영양제 따로 줘야 할까요?
아이가 고기만 좋아하고 채소는 편식하는 편인데 채소에 풍부한 영양소 섭취가 부족하지 않을지 염려가 되는데요. 채소 안 먹는 아이, 영양제 따로 줘야 할까요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 자비로운땅돼지32입니다.
의사나 약사가 아니지만 아이를 키우는 입장에서는 영양제는 쥬는데 좋다고 생각은 합니다
성장기에 영양이 적으면 발육에 안좋으니 과할정도가 아니라면 영양제는 먹는게 좋을거같아요
안녕하세요. 새벽송아지입니다.
저희 아이또한 고기를 엄청 좋아하고 채소를 주면 바로 뱉더라고요!!! 이럴땐 요리할때 채소가 들어가있지 않은 것처럼 해주는게 좋습니다.
안녕하세요. 머쓱한바위새27입니다. 영양제를 주는 것보다는 채소 맛이 안나게 다른 형태로 주는게 나을듯 싶습니다. 아이가 채소를 싫어하는 이유가 맛 때문인지 아니면 다른 이유가 있는지 파악하신 후에 이에 맞게끔 다른 형태의 음식으로 주는게 좋을 듯 합니다. 실제 채소에 들어있는 영양소와 영양제의 성분은 비슷하다고 할 수 있으나 전문가들은 채소를 섭취시키는 것이 면역력적으로도 훨씬 좋다고 말합니다.