약·영양제
비타민 D는 어떤유용한 효과를 가질까요??
성별
남성
나이대
60
기저질환
없음
복용중인 약
없음
비타민D를 섭취한다면 인간에게 어떠한 좋은점이 있는지 간단하게 설명 부탁드립니다 또한 A B C D 이런식으로 많이 있던데 각각 어떤 효능이 있을까요??
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민d는 면역력 강화, 염증억제, 골다공증예방 등 좋은 효과가 있습니다.
성인은 하루 2000iu정도 드시면 됩니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
비타민D는 면역력증진, 골밀도강화, 염증억제 등 여러가지 효과가 있다고 연구되고있습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민D는 칼슘농도 유지에 필수적이기때문에 골다공증을 예방하려 많이 드십니다.
요즘은 우울증개선, 면역력강화 등 다른 목적으로도 많이 복용합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민디는 칼슘의 흡수에 필수적이기에 뼈건강에 중요한 영양소입니다. 또한 면역력 향상 및 기분개선과 심혈관계건강에도 영향을 미치는 영양소이기에 일조량이 부족한 경우 추가로 영양제로 보충하여 주길 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
★<평가>★ 감사드려요.^^ 항상건강하세요.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
비타민D는 칼슘 혈중농도를 높여주고 골다공증 등을 예방하는데 도움이 되고 면역력을 증진시켜주고 염증을 완화하는데도 도움이 될수있습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
D는 효능이 워낙 많습니다. 보통 뼈쪽으로만 생각하시는데 면역계, 정신신경계 등에도 많은 작용이 있습니다. 결핍인 분이라면 꼭 정상으로 만들어놔야하는 영양소입니다.