안녕하세요.
코세척은 비염 증상을 완화하는 데 많은 도움이 됩니다. 콧속 먼지와 분비물을 부드럽게 씻어내면 점막이 촉촉해지고 염증도 가라앉기 쉬워요.
다만 반드시 생리식염수를 쓰시고, 끓인 물을 미지근하게 식혀서 쓰는 게 중요합니다. 코세척 용구도 깨끗이 관리하셔야 해요.
너무 자주 하면 오히려 점막이 건조해질 수 있으니 하루 한두 번 정도가 적당해요.
증상이 아주 심하시다면 가까운 이비인후과에서 상담받아 보시는 것도 좋은 방법입니다.
감사합니다.