아하
건강관리
고2생
고2생
23.10.04

다이어트 중 아침, 점심, 저녁 양 어떻게 해야해요?

아침을 든든하게 먹고 점심엔 단백질쉐이크 하나 먹고 저녁엔 요거트&그래놀라 먹으면 살 삐지나요??

다이어트 식단도 추천해 주세요!!

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