생활패턴이 달라지면 왜 힘이 들까요?

Question

제가 직장에서 관두고 프리랜서를 하는데

생활패턴이 달라져서 힘듭니다

왜 힘이 든지랑 어떻게 해야할지 좀 알려주시면 감사하겠습니다!

Answer 1

안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 생활패턴이 달라지면 바로 몸에서 나 힘들다고 반응하기 때문에 그렇습니다. 갑자기 바꾸면 안되고 서서히 적응해야 할것으로 생각됩니다.