눈이 뻐근할 때 먹는 눈영양제에 대해?
직장을 많이 다니다보면 컴퓨터 작업을 할 때가 많아 눈의 피로감이 심하게 느껴져 옵니다. 그래서 눈영양제를 사 먹을려고 하는 데 눈영양제가 과연 효과가 있을 지 잘 모르겠네요. 눈영양제를 먹으면 진짜로 효과가 있는 건가요???
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
눈영양제에는 눈피로를 풀어주는 비타민, 보습을 강화시켜주는 성분, 시력을 개선하고 염증을 줄여주는 항산화성분등이 포함되어 있으므로 복용하시면 증상개선에 도움이 될것입니다. 적절한휴식을 취하시고 점안제를 같이 사용하시면 효과적일것입니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 눈 영양제로 오메가3, 피크노제놀, 루테인 등을 복용 할 수 있습니다. 영양제를 복용하시더라도 모니터를 많이 보게되면 피로가 쌓이겠습니다. 눈을 자주 쉬어주는 것이 피로도를 줄이는데 도움이 되겠습니다.
안녕하세요.
눈 영양제는 항산화작용, 혈액순환, 건조증 개선 등에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 절대적인 눈의 사용이 많으면 눈에 피로감이 쌓이겠습니다. 중간 중간 눈을 쉬는 시간이 필요하겠습니다. 눈을 의식적으로 깜빡여주는 것도 눈건강에 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 임상데이터상으로 효과를 입증한 성분들이 많이 있습니다. 일단 컴퓨터 작업을 주로하시는 분이라면 건조증일텐데요.오메가3를 복용해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
눈이 뻑뻑하거나 건조할 때 도움이 될 수 있는 영양제로 오메가3와 루테인을 추천드립니다. 식후에 바로 복용하시면 흡수가 잘됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
눈이 건조하여 뻐근하고 피로감이 있는 경우에 비타민 A와 오메가 3 제품을 복용하는 것이 눈의 건조감을 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요