안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
꿈을 안꾸게 하는방법은 제 생각에는 없는듯 합니다.
다만 꿈을 안꾸고 싶다면 평소 스트레스나 어려운 상황들이 줄어들면 좋아질수는 있습니다
아마 제 생각에 수면의 질이 떨어져서 현재의 문제가 생길수도 있으니 수면의 질을 높이면 다시 좋아질수도 있을듯합니다.
마지막 질문은 꿈을 꾸고나서 기억하는것보다 그냥 지나치는게 더좋다고 생각합니다 ^^