생활
어느순간 눈 밑 떨림 증세가 생겼는데 문제가 무엇 일까요?
안녕하세요 생활을 잘 하고 있었는데 어느 순간 눈떨림 증세가 생겨서 마그네슘을 섭취하기 위해 바나나 등 보조제를 먹어봤는데 어느정도 떨림이 잦아졌지만 한번씩 또 떨리더라구요 어떠한 문제가 있는걸까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.
갑자기 눈 떨림 현상이 많이 생기고 있는 것이라면 스트레스를 많이 받고 계시거나 혹은 안구 건조증이 있는 경우 그리고 카페인 과다 섭취를 하는 경우도 눈이 많이 떨릴 수 있습니다.
안녕하세요. 밤하늘 푸른물결의 오로라입니다.
눈떨림 증상의 원인은 마그네슘 부족이거나 동맥경화, 갑상선기능항진시 나타날수있으며
다사마, 시금치, 두, 바나나 등의 음식을 섭취하면서 충분한 수면을 취한는게 좋습니다.
장시간 증상이 나타나면 병원 방문이 좋습니다.
안녕하세요. 훌륭한가마우지113입니다.
스트레스를 받으면 우리 몸은 아드레날린을 분비하는데 이것이 마그네슘 배출을 촉진하여 결핍현상이 나타납니다. 또한 카페인을 과다 섭취하면 안면 신경을 자극하여 눈떨림이 생길 수 있습니다. 따라서 커피를 적당히 줄이고 휴식을 취하면 회복에 도움이 될 것입니다.