충분히 잠을 많이 안자면 뇌에 어떠한 영향을 주나요?? 뇌뿐 아니라 연수, 척수에도 어떤 영향을 주나요??

전 제가 앓고 있는 병 후유증으로 피로가 하는 것도 없이 쉽게 쌓이게 됐는데요

또 소변장애도 있어서 밤에만 잠을 10시간정도 자는데요 자다가 소변마려워서 보통 두세번 깹니다..심하면 5번까지도요;; 그러다보니 잠을 많이 자도 숙면을 취하는 시간이 적어서 피로회복이 잘 안되는데요

잠을 적게 자서 낮에 피곤해서 병적으로 잠들어버리면 그 전 기억이 거짓말처럼 싹 날아가버리기도 하더라고요;;