건강영양제 광고만큼 믿을 수 있나요?

어렸을땐 왜 어른들이 몸에 좋다고 뱀 등 이상한 음식들이나 약 들을 찾는게 이해가 되지 않았는데 저도 나이가 들고 하나씩 나빠지는 곳들이 생기다 보니 자연스레 몸에 좋다는 약들을 찾게 되네요..

요즘 눈에 좋다 간에 좋다 하는 약 광고들이 많아서 후기도 보면 괜찮은 것 같아서 구매해 보게 되는데

정말 효능이 있는지! 궁금해요