우유를먹으면 왜 설사를 할까요..?

Question

제가 우유를 좋아하는데 한번씩 우유를 마시면 설사를 하더라구요 우유를 먹으면 하는이유가 뭘까요? 어떤 성분이들어있어서그론거지요?

Answer 1

안녕하세요 

우유를 먹으면 매번그런게아니라 한번씩 설사를 하신다는거죠?

그렇다면 유당불내증 즉 선천적 유당을 분해하는효소가 없는사람은 아니듯하고.  장이 엄청 안좋은분같아요

프로바이오틱스식품섭취하거나 유당불내증도먹어도되는 우유를 드시기를 추천합니다 그럼설사안해요

아무쪼록 저의답변이 조금이나마 도움이되시길바래요

화이팅하세요!!!

Answer 2

우유를 먹으면 유당을 분해하는 효소가 소화를 해야 합니다.

그런데 선천적으로 유당분해효소가 없거나 나이가 들어가면서 적어지면 설사, 복통, 복부팽만, 오심 등의 증상이 나타납니다.

Answer 3

우유를 분해하지 못해서 그렇습니다.

유당불내증인 경우가 100%구요

흰우유를 마시고도 설사를 하지 않으려면

우유에 뭔가를 타서 마시면 됩니다.

콘프로스트나 선식이나 이런걸

타서 드시면 괜찮을겁니다.

Answer 4

유당불내증이 있는 상태에서 소화되지 못한 유당이 대장을 통과하면 소화되지 못한 유당이 물을 끌어당기고 산과 가스를 만드는 박테리아에 의해 대사가 되어 설사를 할 가능성이 있다고 합니다

Answer 5

한국인들은 유당불내증이 많아서 우유 및 유제품을 먹으면 설사를 하는 경우가 많습니다.

유당불내증이 아니더라도 우유등 유제품은 FODMAP diet 중 하나로 설사를 잘 유발하게 됩니다.

유당불내증은 우유 및 유제품에 들어있는 유당을 소화할 수 없는 질환으로

유당을 소화하기 위해서는 유당분해효소인 락타아제가 필요하며

이 락타아제가 부족하면 유당을 소화할 수 없게 되는데,

유전적으로 유당분해효소 유전자의 효소 농도가 낮으면 발생합니다.