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비타민 d 2000iu 이런게 뭔가요?????

비타민 d 2000iu 이런게 뭔가요????? 막 비타민 3000에서 40000iu??? 라고 하던데 iu가 뭔가요???? 하루 적정량을 먹어야 할템대 하루 적정량으ㅔ iu는 어느정도 인가요,?? 또 비타민 d 수치가 몇 이상이어야 요로결석에 걸리기 쉬운지도 알려쥬세요

    2개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 안중구 의사입니다.

      비타민 D의 용량을 나타내는 단위가 IU입니다. 비타민 수치는 일반적인 영양제에 포함된 수치를 복용하시면되고 평균적으로 50000IU가량을 일일 복용합니다. 해당 수치를 복용하는 것은 요로결석을 유발할 가능성이 낲습니다.

    • 옥영빈 의사

      옥영빈 의사

      홍성의료원

      ∙

      IU는 international unit 의 약자로, 비타민 용량을 세는 단위입니다. 즉, 우리가 물을 cc 또는 ml로 세고, 키를 cm롤 세듯이 비타민D는 IU으로 측정합니다. 성별, 연령마다 비타민D의 권장 용량은 다릅니다.