남 눈치를 너무 많이 봐서 고민입니다.

Question

평소에 다른 사람의 눈치를 너무 많이 봐서 힘듭니다

백화점 내에서 걸어다니면서도 다른 사람에 대한 잡생각도 많아요 이런거 어떻게 해결해야하나요ㅠ

Answer 1

다른 사람들의 눈치를 보는 성격이시라면 이건 언젠가는 고치는게 좋습니다.

그리고 생각보다 사람들은 남에게 관심이 적어서

본인이 생각하는것만큼 남들에게 신경쓰지 않기때문에 너무 다른 사람을 생각하는것 보다는 본인을 더 신경쓰는게 좋을것 같습니다.

실제로 심리학 실험에서도 지나가는 행인들의 옷을 기억해내라고 하면 기억하지 못하는 사람들이 더 많았다는 결과가나왔던 기억이 있습니다.

Answer 2

생각보다 사람들, 남들은 나에게 관심이 없다. 고 생각하시면 좋을 것 같습니다. 실제로 많은 심리 실험에서 사람들이 남이 어떤 옷을 입고 돌아다니는지 등에 대한 관심이 없고 기억에도 남지 않는다고 합니다. 걱정하지 마세요.