밤에 꾸는 꿈은 뇌가 만들어 내는 정보인가요?

Question

밤에 꾸는 꿈은 뇌가 만들어 내는 정보인가요? 아니면 정말 또 다른 차원의 현실일까요?

가끔보면 가보지도 않은 곳을 정확히 묘사하는 사람들도 있더라구요.

어떤때는 어떻게 그렇게 리얼하게 해주는지 신기합니다.

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

꿈은 우리 뇌가 수면 중에 만들어내는 복잡한 신경활동의 결과입니다. 특히 렘(REM) 수면 단계에서 뇌는 매우 활발하게 활동하며, 우리가 경험했거나 기억하고 있는 정보들을 재구성하고 재조합하여 꿈이라는 형태로 만들어냅니다. 때로는 우리가 의식적으로 기억하지 못하는 정보들도 무의식 속에 저장되어 있다가 꿈속에서 매우 생생하게 재현될 수 있어서, 마치 처음 보는 장소나 경험처럼 느껴질 수 있습니다.

현대 신경과학에서는 꿈이 우리의 기억을 정리하고, 감정을 처리하며, 새로운 학습을 강화하는 등 중요한 정신적 기능을 담당한다고 보고 있습니다. 꿈이 때로는 매우 생생하고 초현실적으로 느껴지는 것은, 이 과정에서 우리 뇌가 현실의 물리적 법칙이나 시공간의 제약 없이 자유롭게 정보를 조합하고 재구성하기 때문입니다. 이는 우리 뇌의 놀라운 창조적 능력을 보여주는 증거라고 할 수 있습니다.