저주파치료기 사용시 사용시간 및 횟수문의
집에서 저주파 치료기 사용하는데 어깨나 목등의사용합니다. 메뉴얼에는 15분이내 일 사용 2회즹도로 되어 있던데 한번하는데 30분에서 45분정도 한것같은데 어느순간 어깨 근육쪽이 살짝 만져도 통증이 있고 아프더군요. 오래 사용에 따른 부작용인가요? 올바른 사용법 및 부작용 뭐가 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
저주파 치료기는 너무 오랜시간 사용하면 근육에 과도한 자극을 줄 수 있어 통증이나 불편함이 생길 수 있습니다 15분 이내 사용, 2회 반복이 권장되고 사용 중 통증이 발생하면 자극이 강하거나 사용 시간이 길어졌기 때문일 수 있습니다 부작용은 근육 경련, 자극 과다로 인한 통증, 피부 자극 등이 있을 수 있으니 사용 시간을 지키고 통증이 계속되면 사용을 중단하고 전문가와 상담하는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
의료용이 아닌 가정에서 사용하는 저주파 장비의 경우 기기의 주의사항에 맞게 사용하시는 것이 좋으며 강한 저항과 장시간 사용 시 근피로로 인한 통증이나 화상 등 피부질환을 유발할 수도 있을 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
저주파치료기를 너무 장시간동안 사용할경우 오히려 증상이악화될수있는데요 치료기기마다 사용시간이 달라질수있기때문에 기기의 사용설명서에있는 시간만큼만 사용하는걸 추천합니다
그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
저주파 치료기는 하루에 15분 정도 2회 정도 받는게 좋으며 30~45분 정도 사용 하셨다면 근육에 과도한 자극으로 인한 통증이 발생했을 가능성이 있습니다.
저주파 자극이 근육을 반복적으로 수축 및 이완 시키면서 근육이 피로해지고 과긴장 할 수 있으며 장시간 사용하면 근육이 경직되면서 만져도 아픈 통증이 발생할 가능성이 있습니다.
뿐만 아니라 전류가 지속적으로 흐르면 피부 표면이 자극될 수 있고 저주파 패드가 같은 부위에 너무 오래 붙어 있으면서 피부가 붉어지고 화끈거리는 느낌이 들 수도 있습니다. 또한 전류 자극이 과하면 신경이 피로해지면서 저림 및 감각의 이상 증상이 나타날 수도 있습니다.
여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 하루에서 이틀 정도 사용을 중단해주시고 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 따듯한 온찜질 및 가벼운 스트레칭을 통해 근육을 풀어주시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
저주파 치료기의 과도 사용시 근육 피로나 미세 손상이 유발되어 근육통, 압통 등이 발생 가능합니다. 패드가 부착된 부위 피부에 자극이 가서 붉어지거나 가려움, 발진 등이 발생할 수도 있겠습니다. 신경이 예민해져서 자극이 끝난 이후에도 찌릿한 느낌이 남아있을 수 있습니다.
기계에 명시된 대로 15~20분 이내로 제한하시고, 관절이나 뼈 돌출 부위는 피하시기 바랍니다. 통증 지속시 2-3일 정도 사용 중단 후 회복되는 경과를 관찰하시기 바랍니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.
저주파 치료기는 적당히 짧은 시간 사용시 효과적입니다.
장시간 사용시 근육 통증, 뭉침,욱신거림, 저림 현상이 나타 날 수도 있습니다.
지금의 통증은 과사용으로 생기는 통증 같고, 당분간 사용을 쉬는게 좋을 것 같습니다.
우선은 온찜질 및 가벼운 통증없는 스트레칭으로 풀어주시면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
제조사의 사용 메뉴얼을 지켜 사용하시는 것이 좋습니다. 저주파 치료기를 오래 사용하시는 경우에는 통증의 역칫값 변화로 인해서 약한 자극에도 쉽게 통증이 느껴질 수 있습니다. 제조사의 메뉴얼 대로 일 2회 15분 이내로, 통증이 느껴지지 않는 정도의 적절한 자극으로 사용하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
저주파 치료기를 사용할 때, 너무 오랜 시간 동안 사용하는 것은 근육에 과도한 자극을 줄 수 있습니다. 한 번에 30분에서 45분 사용하면 근육이 피로해져 통증을 느낄 수 있어요. 이럴 경우, 사용 시간이 길어진 것이 문제일 수 있으므로, 메뉴얼에서 권장하는 15분 이내 사용과 하루 2회를 준수하는 것이 중요합니다.
올바른 사용법은 치료 시간과 강도를 조절하는 것입니다. 15분을 넘기지 않도록 하고, 강도는 처음에는 낮게 설정하여 점차 올리는 것이 좋아요. 너무 강한 자극이나 너무 길게 사용하면 오히려 통증을 악화시킬 수 있습니다. 사용 중 통증이 계속되면 사용을 중지하셔야 돼요
