갑작스러운 허리통증 가장 원인이 되는거 뭐가 있죠?

Question

장시간 서있거나 앉아있을 때 갑작스럽게 발생되는 허리통증의 원인이라고 하는데요 그 밖에 생활속에서 가장 좋은 않는 자세가 있는지, 그리고 조심해야 하는 것들 알려주세요

Answer 1

운동으로 건강한 몸으로 돌아가입니다 갑자스러운 허리통증이 아니라 계속 데미지가 축적되다가 이제 버티지못하니 통증으로 나오는것입니다.평상시잘못된 자세나 무거운물건 등여라가지 요인이 있습니다.

Answer 2

보통은 안좋은 자세로 오랫동안 유지하거나 잦은 안좋은 자세를 하시면 허리 통증이 있습니다 허리디스크의 원인이 되기도 하고요 우리가 흔히 앉을때 다리꼬고앉는 습관도 척추에는 매우 안좋습니다

Answer 3

아무래도 갑잡스런 허리통증의 원인은 디스크가 아닐까 합니다.

자세가 안정적이지 못 하거나 갑작스런 충격으로 디스크가 돌출되면 통증이 올 수 있습니다.