국과 밥을 따로 먹어야 하는 이유가 궁금합니다.

Question

일반식당이나 구내식당등 어딜 가보아도 항상 백반이나 식사에는 국이 딸려 나오는데요.

국과 밥은 같이 먹으면 좋지 않다고 하는데

왜 따로 먹어야 하는지 국만 따로 마시듯이 마셔야 한다는 건지요?

이유가 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 향기로운여치84입니다.

제가 생각하기에는 일단 국자체에 나트륨 함유량이 높아서

밥을 말아 먹으면 웬만하면 국까지 다 드시기 때문에

건강 차원에서 좋지 않은 습관입니다

또한 밥이랑 국이랑 같이 드시게 되면

식사 시간도 그만큼 단축 되므로 국같이 뜨거운 음식들은

빨리 먹으면 몸에 안좋은걸로 압니다