라면 끓일 때 익은 김치를 넣으면 더 안좋을까요?
라면이 건강에서 문제되는 이유가 나트륨 때문이라 아는데
여기에 김치까지 넣어서 끓이면 건강상은 더 안좋을까요? 맛은 더 있는데 김치도 나트륨이 많은 편이니
앞으로 넣지말아야되나 싶네요
건강에 더 안좋을까요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 시뻘건물총새152입니다.
라면 자체에도 나트륨 성분이 많은데 김치까지 넣게 되면 나트륨을 너무 과다 섭취하게 될것 같습니다.
건강을 생각하셔서 넣지 말고 끓여 드시길 추천드립니다.