면역력을 증가시키는 영양제는 뭐가 있을까요?
무릎 수술을 하고 10주정도 지났는데, 그것때문에 그런지 구내염이 엄청 많이 납니다.. 알보칠을 계속 바라는데 몇개는 줄어드는데 몇개가 또 증식하네요.
면역력 증가시키는 영양제는 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
구내염이 많이 나실때에는 우선 비타민 B군을 기반으로된 종합비타민을 꾸준하게 복용해보시고 추가로복용하신다면 면역력 증강을 위해 유산균이나 베타글루칸을 복용해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비타민B군과 오메가3를 일단 복용해주시는게 좋겠습니다. 구내염이 심할 때는 프로폴리스 스프레이도 좋습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
구내염이 자주나는 경우 구강점막 재생에 필요한 비타민비군이 부족하여 나타나는 증상으로 고함량 활성형비타민비군과 아연이 포함된 구내염 치료에 효과가 있는 영양제 복용을 권장드립니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
면역을 위해서는 비타민B군과 비타민D, 프로폴리스와 같은 성분들이 도움이 될 수 있습니다
특히 현재 구내염이 많이 생기는 상황이라면, 비타민B군이 고함량으로 들어가는 종합비타민을 하나정도 꾸준히 챙겨드시는 것을 권장드립니다
비타민B군과 비타민D, 아연 등의 성분들이 복합적으로 들어가는 제품이라면 더욱 좋습니다
이러한 제품들은 가까운 약국에서 쉽게 구입하실 수 있습니다
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
구내염이 많이 나는 경우 추천드릴만한 영양제로는 다음과 같습니다.
먼저 아연입니다. 세포 분열에 필수적인 영양소로 점막 재생을 도와 구내염에 효과적입니다.
다음으로는 프로폴리스를 추천드립니다. 항염 항균 항산화효과가 매우 뛰어난 성분으로 구내염 염증을 억제시키는데 효과적입니다.
마지막으로 비타민c입니다.
구내염이 잘 난다는 것은 체내 산화스트레스가 많다는 뜻이고 이를 제거해주는 비타민c가 도움이 됩니다.
따라서 아연과 비타민c를 꾸준히 드시고 구내염 완화를 위해 단기간이라도 프로폴리스를 병용해보시기 바랍니다.