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심각한푸들154

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음식을 많이 먹을수 있는방법이 궁금해요

음식을 많이 먹을수 있는 방법이 궁금해요 어째하면

많이 먹을수 있을까요 ? 평소에 라면 두개도 배가 터질거 같아요 좀 더 먹을수 있는방법을 알려주세요

    3개의 답변이 있어요!

    • 화려한천산갑296

      화려한천산갑296

      안녕하세요. 화려한천산갑296입니다.욕심을 버려야 합니다.

      욕심을 부리면 화를 불려요. 각박한 세상 적게먹고 만족하는

      습관이 중요합니다.많이 먹어려면 점점많이 먹어면 늘어나요.

    • 내마음가는대로룰루랄라니나노

      내마음가는대로룰루랄라니나노

      안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.

      평소 먹던 양보다 조금 더 먹을 수는 있겠지만 배가 터질 것 같은 느낌이 들 만큼 드셨는데 더 드시는건 안됩니다. 식사량을 늘리려면 조금씩 늘리셔야해요. 식사량 늘리는 방법은 계속 꾸준히 배가 많이 부르다 싶을 정도로 드시는거예요 그러다 보면 조금씩 늘어나요.

    • 균형잡힌영양설계

      균형잡힌영양설계

      안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

      많이 드셔야 할 이유가 있으신가요?

      라면 두개로 배터지는 분들도 많아요.

      식사량 때문에 특별한 불편이 없다면 억지로 많이 먹으려는 노력은 필요 없을 것 같습니다.