철분제를 먹으려고 하는데 주의해야할점이 있을가요
이번에 건강검진에서 철분수치가 낮게나와사 철분제를 먹으려고 하는데 철분제 복용시에 주의해야할점이 있을가요 변비가 있을수 있다는데 평소에도 변비가 있어요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
변비가 있으시다면 변비 부작용이 적고 흡수율이 높은 철분제를 복용하셔야합니다.
단백철 종류로 추천드리며 아침, 저녁으로 두번 복용하세요.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
철분제는 공복에 복용해야 흡수율이 증가합니다.
하지만 울렁거림, 메스꺼움 등의 위장장애가 나타날 수 있으므로 주의해야 하며 해당 부작용이 발생한다면 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.
또한 철분제는 변비를 유발할 수 있기 때문에 물을 많이 드시거나 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋으며, 철분제 특유의 색으로 인해 변색깔이 검게 변할 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
철분제의 경우 변비가 생길 수 있기때문에 평소 변비가 있는 분은 흡수율이 높고 변비 부작용이 적은 철분제로 고르시길 바랍니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
철분수치가 낮은게 페리친이나 혈중철수치를 본게 아니라 헤모글로빈이나 적혈구 숫자를 보고 말씀하시는거라면 철결핍성 빈혈이 아닐 수도 있습니다.
빈혈이 종류가 여러가지거든요. 철결핍성인 경우에만 철분이 효과가 있어요.
정확하게 랩수치를 올려주시거나 가까운 내과에 가서 물어보시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
철분제는 변비가 잘 생길 수 있는 약이기때문에 평소 변비가 있으시다면 흡수율이 높은 철분제로 드셔야합니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
말씀하신 것처럼 철분제를 복용할 때는 가장 흔하게 나타날 수 있는 부작용이 변비나 검은색 변입니다. 이는 섭취한 철분이 모두 흡수되지 않고 장내에 남아서 대변과 흡착될 시에 나타나는 현상이기에 흡수율이 높은 철분제를 복용하시거나 그 복용량을 줄이는 형태로 조치를 취하시는 것이 좋습니다.
그 외에도 철분제를 복용하시고 메스꺼움이나 구토 등의 증상이 있으시면은 그때는 해당 제품 복용을 중지하시고 다른 제품을 복용하시거나 다른 방법으로 철분 섭취를 하는 것을 생각해 보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
일반적인 철분제를 복용하실 때에는 공복에 복용하시는게 흡수율이 좋으며 비타민 C를 같이 복용시 흡수율을 상승시킬 수 있습니다. 변비 증상이 있을 수 있으며 위장장애 또한 있을 수 있습니다. 이럴때에는 이런 부작용을 최소화한 헴철 제형을 복용해보시는걸 권해드리며 변이 검게 변할 수 있는데 이것은 약물 특성이므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
안녕하세요.
철분제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 철분제 복용시 위장장애가 있을 수 있습니다. 속쓰림, 변비가 대표적인 위장장애에 해당하겠습니다. 속쓰림이 있다면 식사를 하고 복용하는 것이 좋겠습니다. 변비가 생긴다면 유산균을 복용하거나 수분섭취를 늘리는 등의 방법을 취하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
철분제는 되도록이면 공복에 복용을 해주셔야 합니다. 또한 변비나 갈변의 부작용이 생길 수 있습니다
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
철분제 복용시 가장 문제가 되는 것은 위장장애입니다.
철분 자체가 위장에 자극을 주기 때문에 변비나 설사, 울렁거림과 같은 위장증상을 일으킵니다.
평소 변비가 있으시다면 철분제 복용으로 변비가 더 심해질 수 있습니다.
이 경우 액상 철분제제를 드시는 것을 추천드립니다.
알약에 비해 위장장애가 덜한 장점이 있습니다.
일단 철분 수치가 낮다면 철분제 복용은 필수이니 안드실 수는 없고, 변비가 평소 있으시니 부작용 감소를 위해 액상 철분제제를 추천드리겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
철분제 복용시에는 커피, 우유 녹차나 티와 함께 복용시 흡수가 방해받게 되므로 피하셔야 합니다. 변비가 있는 경우에는 변비부작용이 적은 페리친이나 헴철형태의 제품을 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.