헬스장vs집에서 자전거타기 어떤게 더 나을지?

Question

집에 자전거기구가 있긴합니다

자주 타는건 아니고 일주일에 2번 정도 하루 30분은 타요

근데 자전거만 타자니 심심한거같기도 하고 헬스장을 가야되나 싶기도 하고..

근데 또 가자니 집에 자전거가 잇는데 이중으로 돈쓰는거 같기도 하고..

어떻게 생각하세여? 헬스장 결제해도 될까여?

Answer 1

헬스장이 좋습니다. 같이 운동하는 사람들이 많으면 많을수록 더 기운도 나고 1분이라도 더 운동할 수 있어요. 저라면 헬스장을 갈 것 같아요

Answer 2

운동을 가볍게 하시는 거 같은데요.

마음먹고 운동하려는 마음이 아니면 그냥 집에서 홈트레이닝 하고, 자전거 타는 거 추천드립니다.

어중간하게 운동하려고 헬스장 등록하면 잘 안가게 되더라구요.

Answer 3

헬스장에서 꾸준히 할 수 있다고 판단되시면 해보세요

헬스장에 확실히 전문가가 있으니 좋긴 하지만 그런 것보다 자기에게 꾸준함이 있는 게 더 중요하더라구요