자기 전에 읽기 좋은 책 장르는 무엇인가요?

Question

잠들기 전 책 읽는 시간을 가지려고 합니다. 수면에 도움이 되면서도 마음을 편안하게 해 줄 수 있는 책 장르에 대해 추천 받고 싶습니다.

Answer 1

아무래도 정신적 건강에 도움이되는 책들을 읽어주시는게 좋고 저는 개인적으로는 시를 추천드리고 싶습니다 서정적인시가 좋더라구요