출근하는데 졸립고 뻐근하면 어떻게 하는게 좋을까요?

Question

지금 회사 출근하는데요

졸립고 뻐근하네요

어찌저찌 출근하고 있네요

이럴경우 다들 어떻게하시나요?

여러분은 어떻게 하시는지 궁금하네여

Answer 1

출근하는 시간대에는 그럴 수 있습니다. 회사 도착해서 간단히 티타임을 가지시고, 근무 전에 가벼운 스트레칭 정도 해주시면 좋을 것 같아요. 저도 회사 출근하고 자리에 앉기 전에 잠시 5분 정도 스트렝칭을 하는데 생각보다 도움이 많이 됩니다.

Answer 2

출근하실 때에 졸립고 뻐근하면 우선 기본적으로

커피 한 잔 하시면서 근무 시작을 하시고

자리 앉기 전이라면 저라면

스트레칭을 5분 10분이라도 하면

뻐근한 것도 나아질 것입니다.

Answer 3

아침에 외국어방송 들으면서 가면 시끌법적 잠도 깨고 유쾌하고 재밌어요 뇌가 깨어나면 졸리지도 않고 뻐근하지도 않지요 그외 좋아하는 팝송 신나게 틀어놓으면 아침 활력도가 높아질듯요 일단 피곤한 몸에 활력을 불어 넣어야 하니까 에너지 음료도 추천 합니다 오늘도 힘찬 시간들 엮어가시길 응원 하겠습니다

Answer 4

비타민이나 영양제를 꾸준히 챙겨드시는게 어떨까용??   

별거 아닌것 같아도 꾸준히 드시다보면 덜 피로한 느낌이구 건강도 챙기고 좋으실것 같습니당

Answer 5

저는 ㄱㅡ럴땐 주로 스트레칭과 같은 준비운동을 합니다.

뻐근한 몸을 풀어주고 하루를 상쾌하게 시작하게ㅠ해주는 효과를 줍니다.

Answer 6

아침에 일어나 회사에 출근하는 것을

좋아하는 사람들은 많지 않을것 같네요.

몸이 천근만근이어도 호구지책을 위하여

싫어도 참고 견뎌가며 맡은 일을 해야하지

않을까 싶습니다.

Answer 7

그럴때는 가능하다면 출근해서 일하다가 외출쓰고 한의원이나 정형외과에서 치료를 받는 거 추천드립니다. 보통 병원간다고 그러면 증빙서류 제출하면 크게 뭐라고 하지는 않더군요.