키 크고 싶은데 어떤 스트레칭을 해야지 클까요?

Question

고등학생인데 키가 140대 후반이에요 키가 너무 작아서 옷 살 때도 너무 불편하고 주변에서 자꾸 놀려서 너무 스트레스에요 자기 전에 하기 좋은 스트레칭 추천 좀 해주세요

주부9단, 멋진손자손녀의할머니 · Accepted Answer

고등학생이 140이면 좀 적긴하네요~~스트레스 받지말고 영양가 있는 음식을 많이 먹고 유산소 운동을 많이 해보세요~~성장클릭도 받아보구요~~

검붉은코뿔소 34 · Answer

저 같은 경우에는 농구를 추천드리고 싶습니다. 생각보다 전신 스트레칭이 되기 때문에 확실하게 키 크는데 도움이 되는 것 같습니다.

요가·필라테스