생활
충분한 잠을 잤는데도 계속해서 하품이 나오는 이유는 무엇일까요?
하품은 졸리거나 피곤할때 나오는 자연스러운 현상이지만 충분히 잠을잤는데도 계속 하품이 나오고 속이 울렁거리는 것은 무엇때문일까요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다. 충분한 잠을 잤다고 하더라도 아직 뇌는 완전히 깨어있지 않은데 몸이 움직이려고하면 현기증이나요
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.잠을 충분히자고 일어나도 하품을 한다면 피로 누적이나 간에 문제가 생기면 그런현상이 나옵니다.
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
잠은 시간보다는 잠의 질에 좌우됩니다. 오래잔다고 피로가 회복되는것은 아니고 짧게 자더라도 얼마나 질좋은 잠을 잤느냐가 컨디션을 결정합니다.
안녕하세요. 착실한생쥐입니다.
뇌에 산소 공급이 떨어질때도 하품이 유발된다는 이야기도 있습니다. 가끔씩 심호흡을 통해 뇌에 산소가
충분히 공급되게 해주고 실내라면 환기를 시키면 도움이 될수도 있습니다.
안녕하세요. Piyrteudgjw3232d입니다. 질문자님 잠을 충분히 잤으나 하품이 나오고 뱃 속이 쓰리다면 소회기 계통에 문제가 있을듯 합니다 병원에 가보시길 바랍니다.
안녕하세요. 엉뚱한왕나비257입니다.
별다른 원인 없이 오랫동안 지속적으로 그러셨다면 만성피로가 아닐까 생각이 듭니다.