고민상담
제가 잠을 안잤더니 성격이 까칠하고 오만하더라구요
잠 안자면 성격이 까칠하고 인성이 안좋아지나요제구 잠안잤더니 성격이 까칠하더라구요 원래 잠안자면은 성격이 안좋아지나요.?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 용감한줄나비27입니다.
좋은 관계는 서로에 대한 배려에서 비롯되는데 몸이 아프면 내몸 챙기기도 버겁고 챙겨받지 못할때 서운한것처럼, 잠을 못자면 내 몸 컨디션이 안좋은 상태가 되니 똑같은 상황에서도 까칠해질 수 있을듯 합니다.
안녕하세요. 뽀얀하마129입니다. 잠을 안자면 여유가 없어요. 불안 초조 그러다보면 짜증나는 횟수가 많겠죠. 여유가 있는것도 충분한 수면일때 좋은것 같아요. 젊었을때는 모르는데 40ㅡ50대 넘어가니 힘드네요.
안녕하세요. 진득한여새97입니다.
저도 불면증이 있어서 잠을 잘 못자는데요 확실히 잠을 제대로 못자면 예민해지고 까칠해지더라구요
그래서 저도 요즘 잠을 잘 자보려고 노력중입니다