금연을 하고 싶은데 의지만으론 안됩니다

2022. 11. 01. 08:20
성별 남성
나이 45세

금연하신분들 어떤 방법으로 해야 금연에 성공 할수 있는지 알려주세요?패치도 붙여보고 물도 자주 마시고 있는데 머리속에서 담배 생각이 계속납니다.일 반갑정도 피웁니다.


총 2개의 답변이 있어요.

광주전남 정형외과

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

금연은 개인이 하기에 참 어려움이 많습니다.

어려움이 있으시다면 지역 보건소 금연클리닉 등에 방문하시어 상담을 받으신 후 꾸준히 단계적으로 진행해 보시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.

2022. 11. 01. 12:33
답변 신고

이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.

신고사유 :
    답변 삭제

    이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.

    이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.

    안녕하세요. 최병관 의사입니다.

    금연을 하기 위해서는 니코틴 금단 증상을 줄이기 위해 니코틴을 보충하는 요법을 병행하면서 필요시 챔픽스와 같은 약물 치료시에 성공률을 높일 수 있습니다. 보건소 등에서 금연 프로그램을 운영하고 있으니 내원하시어 도움을 받으시는 것이 좋습니다.

    2022. 11. 03. 07:57
    답변 신고

    이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.

    신고사유 :
      답변 삭제

      이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.

      이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.