운전을 할때 졸음이 올경우 어떻게 해야되죠?
운전을 할때 졸음이 오는 경우가 꽤 있습니다. 졸음운전의 경우 사고가 났을때 꽤 큰 인명피해가 발생한다고 하는데 어떻게 예방해야 할까요?
자주 환기를 해 주는게 중요합니다. 운전 중에 졸음이 온다는것은 산소가 줄어들고 이산화탄소가 많아져서 그렇습니다. 가장 좋은 방법은 차를 휴게소나 졸음쉼터 또는 공터에 주차하고 잠시 눈을 붙여주는게 좋습니다.
보통 졸음운전을 하는 이유가 전날에 잠을 못 잔 이유도 있겠으나 사실 자동차 실내에
이산화탄소로 인하여 졸업을 유발합니다. 그래서 창문을 열어서 환기하는게 큰 도움이 됩니다
혹은 에어컨을 세게 트셔서 좀 더 시원하게 하면 정신이 번쩍 뜨이구요
본질적인 방법은 차를 잠시 세워두고 쉬는것이 가장 좋습니다
저같은 경우 창문 여는 것으로 해결이 안된다면 그냥 주차장에 세워서
초콜릿과 커피를 사서 먹고 10분 정도 몸을 풀면 확실히 도움이 됩니다
아무튼 그게 불가하다면 창문을 여는 것만으로도 큰 도움이 됩니다
잔잔한 음악은 틀지 마세요 더 졸음을 유발할 수가 있습니다
안녕하세요.
졸음에는 장사가 없다고
운전중에 졸음이 오면 졸음 쉼터에
차를 정차 하시고 10분 정도 수면을
취하시는게 제일 좋습니다.
졸음쉼터 까지 가기전 까지는
창문을 열고 외부 공기를 쐬면서
가시면 도움이 많이 됩니다.
실제 몇초의 졸음으로도 큰 사고가
나는 사례가 많은만큼 졸음이 오면
참지를 마시고 적절한 휴식을
취하시기 바랍니다.
운전을 할때 졸음이 올때는
신나는 라디오 방송을 듣거나 껌을 씹어서 잠을 깨웁니다 지나가다 카페가 보이면
커피를 한잔 사서 마시면서 창문 열고 운전하면 잠이
깰것 같습니다
운전을 하다가 졸음이 올때는 껌을 씹거나 사탕을 먹어주면 졸음이 덜합니다.
그리고 신나는 댄스음악을 들어주면 졸음을 깨는데 훨씬 효과가 좋습니다.
일단 기본적으로 고속도로를 놓고 보면 중간중간에 졸음쉼터가 잘 되어있어요
졸음쉼터에서 30분이라도 잠을 자거나 쉬었다 가면좋구요
휴게서에서 커피한잔을 하고 좀 쉬었다가 출발을 해도 좋습니다^^
졸음운전 사고는 찰나에 발생하는거라서 몸을 쉬게 해주는게 중요합니다.
안녕하세요.
운전중에 졸음이 오면 창문을 열어서 찬바람을 씌어 주는게 좋습니다.
그래도 졸리면 한적한 갓길이나 휴계소나 졸음 쉼터에서 잠깐 낮잠을 자는것도 좋지요
졸음운전으로 사고가 날 경우 치명적인 부상 및 자칫 잘못하면 목숨을 잃을수 있습니다. 자주 쉬고 환기를 1시간에 1번 5분 이상 시켜주는게 좋습니다