비타민c 어떤 게 좋나요? 그리고 어떻게 복용해야 하나요?

Question

성별

여성

나이대

40대

기저질환

고지혈증

복용중인 약

스탄틴

비타민c 어떤 제품이 싸면서 좋나요?

그리고 언제 어떻게 먹어야 하나요?

같이 먹으면 안 되는 영양제가 있나요?

같이 먹으면 좋은 영양제가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

비타민 C는 사실 대부분 비슷한 느낌이라 유한양행이나 고려은단 비타민 C를 권해드리는편이며 위장장애가 좀 있으신 분이라면 리포좀 비타민 C와 같은 제품을 사용해보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

기본적으로는 일반의약품 등급의 비타민C를 드시는게 싸고 가장 좋습니다. 대표적으로 유한 비타민C 1000mg있고 약국에서 구입가능합니다. 속이 쓰릴 수도 있기 때문에 식후에 드시면 좋습니다. 칼슘제와는 2시간이상 간격을 두고 드시면 결석예방에 좋습니다. 같이 드시면 좋은 것은 철분제 흡수율을 높일 수 있고 글루타치온과 시너지효과를 낼 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

유한비타민C1000mg이 가장 기본입니다. 일반의약품이기도 하여 원료도 보장되어 있구요 신뢰할 수 있는 제품입니다.

비타민c는 오렌지주스와 함께 먹으면 좋습니다.

고지혈증 약을 드시고 있다면 코큐텐을 꼭 같이 드세요.