다리 허벅지가 저리고 아픈이유를 알고싶습니다

Question

한의원  가서 침으로 안되고 해서 요새는 그래서 운동도 했는데 못하고 집에 있습니다운동해도 될까요 아님 병원을가야될까요알려주시면 감사합니다

정유진 물리치료사 · Accepted Answer

안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.저린 증상은 신경이 무언가 문제가 있다는 뜻 입니다. 혼자서 해결되지 않는다면 병원에 가셔서 주사치료를 하시면 도움이 될 듯 합니다.

김지훈 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.최근에 운동을 시작했거나 과도한 활동을 했을 경우 허벅지 근육이 긴장하거나 염좌가 생길 수 있습니다 장시간 앉아 있거나 움직이지 않다가 갑자기 운동을 하게 되면 근육이 피로해져 저림이나 통증이 발생할 수 있습니다허리에서 신경이 압박되면 다리로 방사되는 통증이나 저림이 발생할 수 있습니다 특히 허리디스크나 척추관 협착증과 관련이 있을 수 있습니다다리 혈관에 문제가 생기면 혈액순환이 원활하지 않아 통증이나 저림이 발생할 수 있습니다 특히 심부정맥혈전증과 같은 심각한 상태일 수 있으므로 주의가 필요합니다당노병이나 고혈압등이 있으면 혈관문제로 인해 통증이 발생하기도합니다현재 통증이 있는 상태에서 무리하게 운동하는 것은 좋지않을 수 있습니다 일단 통증이 계속되거나 악화되면 병원에 가셔 진료를 보는것이 좋습니다결론은 현재 허벅지 통증이 지속되고 있다면 병원에가셔 꼭 진료를 보세요!

송진영 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 팔뚝 통증이 심하지 않다면 가벼운 운동을 시도해 볼 수 있지만 통증이 심하거나 악화된다면 운동을 피하는 것이 좋습니다. 가벼운 스트레칭이나 저강도 운동부터 시작하고 무리한 운동은 삼가야합니다 통증이 지속되거나 일상생활에 영향을 미친다면 병원을 방문하여 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다!

김민선 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.무조건 정형외과 가보셔야 합니다. 다리 저리는데 운동을 해버리면 더 악순환이 지속됩니다. 다리가 저리다는 것을 보았을때 허리나 고관절쪽에 문제가 있을것으로 의심이 됩니다. 그쪽에서 신경이 압박되거나 손상되면 다리쪽까지 영향을 주기 때문에 현재와 같은 증상이 나올 수 있습니다. 일단 정형외과 가셔서 엑스레이나 초음파 찍어보시고 어떤 원인인지 확인하시어 물리치료 혹은 도수치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

박아림 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.허벅지가 저리고 아픈 원인은 허리디스크, 척추협착증, 이상근증후군, 허벅지 근육의 과도한 긴장, 하지정맥류 등 원인이 다양합니다.허리에서 엉덩이를 지나 다리로 내려가는 신경이 압박받아 그런 증상이 나타나는 경우도 많은데요,정형외과나 신경외과로 가셔서 진료를 보시고 질환에 맞는 운동을 해주시는 것이 좋습니다.

김덕현 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다리쪽으러 저리고 아픈증상이 나타나는경우에는 허리에서부터 다리로 내려가는신경의 문제가생겼다거나 다리의 혈액순환문제일수있습니다일단 허리에 문제는없는지 병원에방문하셔서 엑스레이와같은 검사를해보시고 전문의와상담해보신다면 도움이될수있습니다원인을 찾았다면 본인에게 맞는 치료방법을 처방받아서 꾸준하게하시면 증상이 호전될수있습니다!혈액순환의 문제로 저리고아픈거라면 다리의 혈액순환을 위해서 꾸준하게 까치발운동을해주시고집에있을때는 벽에 다리를올려서 다리의 혈액이 다시 심장으로 들어갈수있도록한다면 도움이될수있습니다한의원진료가 몸에 맞지않는다면 주변에 다른 정형외과를방문하셔서 물리치료나 도수치료, 체외충격파치료등과같은 치료들을 받아보시는걸 권해드립니다감사합니다~~~

임동원 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.치료 후에도 통증이 남아 있다면 병원에 가셔서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 만약 통증이 심하지 않다면 가벼운 스트레칭이나 운동을 할 수 있지만, 통증이 있는 상황에서는 무리하지 않는 것이 좋습니다. 감사합니다.

김강록 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로써는 침을 맞아도 호전이 없다면 병원에 내원하셔서 검사를 해보시길 바랍니다.저림증상은 디스크에 의한 신경압박, 신경의 문제, 근육의 문제 등 감별 진단이 필요하기에 검사 후 전문의에 감별 진단을 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.현재 저림 증상의 상태가 확인이되지않지만 지금과 같은 경우는 운동보단 휴식을 취하면서 치료를 받으시는걸 추천드립니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

이윤구 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.허벅지와 다리가 아픈이유는 보통 허리디스크 또는 좌골신경통이 의심됩니다 한의원에서 침치료를 통하여 호전이 없으셨다면 정형외괴에서 주사치료와 도수치료을 병행하여 치료 해보시길 바랍니다

김의균 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.다리 허벅지가 저리고 통증이 있는 이유는 여러가지 원인이 있을 수 있습니다.허리의 척추 디스크에 문제로 인해 신경이 압박을 받거나 손상이 되어 저린 증상이 발현 되셨을 수도 있고,과도한 근육의 긴장 및 스트레스로 인해서 통증 및 저린 증상들이 나타날 수도 있습니다.뿐만아니라 혈액순환의 문제로 인해 다리가 저리고 몸이 무거운 느낌이 날 수도 있고,말초신경의병증으로 인해 다리에 저림이나 통증을 일으킬 수도 있습니다.그 외에도 근육의 특정부위가 딱딱하게 뭉치고 그로 인해 통증이 다른 부위까지 퍼지는 증상을 보이는 근막통증 증후군으로 인해 저림 증상이 나타날 수도 있고, 하지 정맥류나 혈전과 같은 혈관의 문제로 인해서도 허벅지의 저림 및 통증이 유발 될 수도 있습니다.일단 가벼운 운동 및 스트레칭, 온찜질을 해보시고 만약 그럼에도 증상이 지속되시거나 더 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고, 본인의 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것으로 생각 됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

김현태 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다리가 저리고 통증이 발생하는 원인은 근육의 긴장이나 신경 또는 혈관의 압박, 허리디스크와 같은 질병에 의한 방사통이나 연관통에 의해서 발생할 수 있습니다. 근본적인 원인을 알기위해서는 가급적 병원에 방문하셔서 전문의에게 검사를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 원인에 따라서 질문자분의 상태에 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

증상이 있고 그 원인이 무엇인지 파악이 안 된 상태에서 운동을 해도 되는지 여부를 판단해드리기는 어렵습니다. 보통 해당 증상의 경우 척추 및 디스크 문제인 경우도 고려해볼 수 있고 하체 자체의 신경 등 문제의 가능성도 고려해볼 수 있습니다. 무턱대고 운동을 해보기 보다는 정형외과적으로 진료 및 정밀 검사를 통해서 최대한 원인 감별부터 해보는 것이 필요해 보입니다.